Yoga er en gammel indisk livsstil, som bygger på årtusinders erfaring med at opnå harmoni i krop og sjæl og mellem krop og sjæl.
Undervisning
Der er stadig enkelte ledige pladser på nogle af holdene. Se venligst på LOF´s hjemmeside om der er plads på det hold, der passer dig bedst! Tilmelding til efterårets hold skal ske via LOF. I efterårs- og forårssæsonen undervises de faste
Workshops
Regenererende Yoga: Lørdag den 2. december kl 14-17 Regenererende yoga – eller genopbyggende yoga – er en workshop, hvor du ved hjælp af pøller og klodser kan understøtte kroppen i de enkelte strækstillinger. På den måde kan du give helt
